Jouw hypnotherapeut
Mijn naam is Monique, en ik begeleid je naar een rookvrij leven met krachtig bewezen hypnose en praktische oefening. In een traject van 5 dagen ga je aan de slag met voorbereidende oefeningen en sessie voordat jouw kernsessie hypnose Stoppen met Roken start.
Of je nu eerder hebt geprobeerd te stoppen of dit je eerste serieuze poging is, mijn programma combineert hypnotische technieken en gedragsstrategieƫn voor een rookvrije verandering.
De online sessies zijn toegankelijk en gaan naar de kern om van jouw rookgewoonte af te komen.
Met dit traject geef je jezelf de beste kans om vrij te worden van nicotine en terugval te voorkomen. Samen werken we naar controle, vertrouwen en een nieuw niet-rokerschap.
In vijf dagen stoppen met roken via online hypnose:
gerichte sessies herprogrammeren gewoonten,
verminderen trek en versterken je zelfbeeld als niet-roker.
In 5 dagen kun jij nicotinevrij zijn
Stap 1
Start je traject: versterk je motivatie en helder doel. Deze oefening richt zich op jouw overtuigingen, zelfbeeld en het opbouwen van vastberadenheid om rookvrij te worden.
Stap 2
Wen in oefensessies aan hypnose zodat je het maximale resultaat uit jouw kernsessie Stoppen met Roken haalt.
Dag 3
Bouw nieuwe gewoonten: installeer gezonde routines die de gewoonte van roken effectief vervangen en ondersteunen en je gemotiveerd houden.
Door onze gezinsuitbreiding wilde ik echt stoppen met roken en dit programma heeft mij goed geholpen
Ahmed
Ik heb al eerder pogingen gedaan om te stoppen met roken, maar dit is gewoon dieper in mij binnen gekomen
Shirley
Schonere adem, meer energie en geen ochtendrook meer. Ik voel me fitter en ben dat kuchje kwijt
Mariƫlle