Online training

Stop met roken

Stop met roken in 5 dagen met online hypnosesessies voor een rookvrij leven

Even voorstellen

Jouw hypnotherapeut

Mijn naam is Monique, en ik begeleid je naar een rookvrij leven met krachtig bewezen hypnose en praktische oefening. In een traject van 5 dagen ga je aan de slag met voorbereidende oefeningen en sessie voordat jouw kernsessie hypnose Stoppen met Roken start.

Of je nu eerder hebt geprobeerd te stoppen of dit je eerste serieuze poging is, mijn programma combineert hypnotische technieken en gedragsstrategieƫn voor een rookvrije verandering.

De online sessies zijn toegankelijk en gaan naar de kern om van jouw rookgewoonte af te komen.

Met dit traject geef je jezelf de beste kans om vrij te worden van nicotine en terugval te voorkomen. Samen werken we naar controle, vertrouwen en een nieuw niet-rokerschap.

Monique Tenthof van Noorden van Centrum Hypnotherapie Nederland
No smoking

Rookvrij leven

In vijf dagen stoppen met roken via online hypnose:

gerichte sessies herprogrammeren gewoonten,

verminderen trek en versterken je zelfbeeld als niet-roker.

Stoppen met roken

In 5 dagen kun jij nicotinevrij zijn

Stap 1

Overtuigingen

Start je traject: versterk je motivatie en helder doel. Deze oefening richt zich op jouw overtuigingen, zelfbeeld en het opbouwen van vastberadenheid om rookvrij te worden.

Stap 2

Hypnose

Wen in oefensessies aan hypnose zodat je het maximale resultaat uit jouw kernsessie Stoppen met Roken haalt.

Dag 3

Motivatie

Bouw nieuwe gewoonten: installeer gezonde routines die de gewoonte van roken effectief vervangen en ondersteunen en je gemotiveerd houden.

Zij gingen jou al voor

Just me II

Door onze gezinsuitbreiding wilde ik echt stoppen met roken en dit programma heeft mij goed geholpen

Ahmed

Ik heb al eerder pogingen gedaan om te stoppen met roken, maar dit is gewoon dieper in mij binnen gekomen

Shirley

Elena

Schonere adem, meer energie en geen ochtendrook meer. Ik voel me fitter en ben dat kuchje kwijt

Mariƫlle

Stop in 5 dagen